Endagsretreat på Österlen med fokus på återhämtning & fördjupning

Endagsretreat på Österlen med fokus på återhämtning & fördjupning

1 250,00 kr

En dag – helt för dig.
En paus från det som pockar, drar och kräver.
Ett utrymme där du får landa, andas och komma närmare dig själv.

10 i lager

Voices

’Yogan ger mig ett lugn. Trots stressig dag möjliggör Pernilla genom trygg vägledning mig både till att varva ner inombords men också att få min kropp att genomföra övningar som jag tidigare inte trott var möjliga.’

’Kursen var inspirerade och Pernilla var en superbra lärare. Hon tog meditationen till en förståndig nivå för mig. Jag mediterar nu dagligen och det var blivit en höjdpunkt på dagen.’

’Tack Pernilla för en fin introduktion till meditationens värld. Under din ledning och med din kunskap inom området kom jag igång med att meditera och jag tog även upp min yoga igen. Du har verkligen en genuin grund som du förmedlar på ett fantastiskt sätt.’

’Måndagar är en mycket roligare och positivare dag sedan jag började på Pernillas yoga. Dessutom en garanti på åtminstone en avslappnad stund i veckan.’