Min passion är att lära ut yogans tusenåriga livsverktyg. De gör skillnad, varje dag, varje stund. Använder man dessa basala och enkla men också utmanande verktyg dagligen i olika situationer,
så lever man bättre. Man mår bättre.
Man får ett bättre liv.
’As you think, so you become’
Kurser, retreats och yoga för alla
Meditation för nybörjare
Meditation är ett fantastiskt verktyg för att hantera stress och oro, och för att hitta glädje och mening i det dagliga livet.
Introduktion till Yogans filosofi
Är du nyfiken på filosofin som är grunden för hela yogan?
Yoga för alla kring klimakteriet
Känner du av hur förändringen kommer in i ditt liv? Känner du av det fysiskt, mer emotionellt eller inte alls? Blir du trött, nyfiken eller bara besvärad?