Workshops, kurser och utbildning

 Höstens retreat

Inled hösten med en mjuk retreat där du fokuserar på dig, bara dig.

Vi använder yoga, qi gong och andra tusenåriga verktyg för att hjälpa dig stärka kroppen, fokusera inåt och landa i dig själv. Se det som en inre resa, där kroppen är ditt tempel.

Helgen 22-23 september, kl 10 – 16, samt kvällsmeditation på lördagen kl 20:30.
I studion i ladan, ovanför kustvägen, Mälarhusen. Vägbeskrivning kommer vid anmälan.
Pris 1500 kr, boka före 1 september och betala 1200 kr.
Anmäl genom att maila Pernilla@priyayoga.se.

Vi som håller i retreaten är systrarna Pernilla, yogalärare, och Maria, qigonginstruktör och resanterapeut.

Vi rekommenderar varmt boende på Vadenhög som är 10 min gångväg från retreaten. I kursavgiften ingår alla övningar under ledning, vatten, te och frukt dock ej mat och boende.

Läs mer och dela med dina vänner på vårt FB-event.

Varmt välkommen!

Pernilla