Schema

Integralyoga måndagar i Gamla Stan

Denna kurs om 6 gånger, kommer steg för steg ge dig en mjukare och starkare kropp men framförallt en öppenhet och nyfikenhet att lyssna inåt och våga följa vad din kropp och ditt sinne behöver. Varaktig förändring sker inte över en natt. Här låter vi förändringen komma i ett långsamt tempo, helt av sig själv. 

Under hösten har jag två kurser à 6 gånger med start 10 september.
Omgång ett: 10, 17, sep samt 1, 8, 15, 22, okt
Omgång två: 5, 12, 26 nov samt 3, 10, 17 dec

Tid: Måndagar kl 19:00 – 20:30
Plats: Lilla Nygatan 9/Kåkbrinken 16, Gamla Stan
Pris: Kurs på 6 ggr kostar 1500 kr, eller hela hösten dvs 12 gånger för 2700 kr.
Anmälan: pernilla@priyayoga.se

Anpassad yoga för alla

Yoga för alla, med eller utan funktionsvariationer, där vi anpassar rörelserna efter våra kroppar och hur vi mår. Det är en kurs 6 gånger med start 17 september.

Tid: Måndagar kl 16:15 – 17:00
Plats: Eriksdalsbadet, Stockholm
Pris: Kurs på 6 ggr 480 kr
Anmälan: karin.olssonsandberg@stockholm.se